Scroll to Top

Οι ασκήσεις που «σμιλεύουν» θεαματικά πόδια και γλουτούς (VIDEO)

By freddo1 / Published on Πέμπτη, 12 Ιούλ 2018 19:56 ΜΜ / Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Οι ασκήσεις που «σμιλεύουν» θεαματικά πόδια και γλουτούς (VIDEO) / 2777 views

Δημιούργημα της μπαλαρίνας και celebrity fitness guru Mary Helen Bowers, η μέθοδος γυμναστικής Ballet Beautiful συνδυάζει τη χάρη και τη φυσική κατάσταση του κλασικού μπαλέτου με τις στοχευμένες ασκήσεις και τις διατάσεις που χτίζουν το καλλίγραμμο και τονωμένο κορμί μιας χορεύτριας. Μάλιστα, τη μέθοδο της προτιμούν τόσο οι celebrities όσο και τα μοντέλα της Victoria’s Secret – σίγουρα θα έχεις δει κάποιο στιγμιότυπο στα social media.

Trivia: H Bowers προπόνεισαι την Natalie Portman για το ρόλο της ως μπαλαρίνα στην ταινία Black Swan.


Αρέσει σε %d bloggers:

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο