Scroll to Top

Tag Archives: ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

By

Πρέπει να κάνεις θυσίες για το κορμί και το γνωρίζει καλά. Ο Master Tempo αψηφά την υψηλή θερμοκρασία και αντί να πηγαίνει στην παραλία προτιμά να πηγαίνει στο γυμναστήριο. Άλλωστε,...

Διαβάστε περισσότερα
By

Aσκήστε, τρώτε υγιεινά, χάνετε κιλά, αλλά ακόμα δεν έχετε δει καμία διαφορά στην κοιλιά σας. Τι λάθος κάνετε; Αν δυσκολεύεστε να χάσετε το κοιλιακό λίπος τότε εκτός από...

Διαβάστε περισσότερα
By

Κάθε γυναίκα είναι δεδομένο ότι θέλει να είναι αλλά και να φαίνεται όμορφη. Αυτό φυσικά προϋποθέτει και την ανάγκη της να έχει ένα γυμνασμένο σώμα. Η γυμναστική φυσικά...

Διαβάστε περισσότερα
By

Εάν ο στόχος σας είναι να αποκτήσετε γυμνασμένους, αδύνατους μηρούς που θα αναδείξουν το κολλητό σας jean και θα σας κάνουν να αισθανθείτε γεμάτη αυτοπεποίθηση, τότε...

Διαβάστε περισσότερα
By

H εθνική μας πορνοστάρ μας μιλάει για το πως διατηρεί ακμαία την πίσω κίνησή της και μας αποκαλύπτει πως έφτιαξε και διατηρεί αυτό το κολασμένο κορμί Πέρα από το όμορφο...

Διαβάστε περισσότερα
By

Είναι όμορφη, ταλαντούχα και… θα κάψει καρδιές αυτό το καλοκαίρι στις παραλίες! Ο λόγος είναι ένας! Ο άντρας που γέρνει με αγάπη δίπλα του. Πρόκειται για τον personal trainer...

Διαβάστε περισσότερα
By

Έχει ένα καλλίγραμμο σώμα, αλλά έχει βρει τρόπο για να το διατηρεί. Η εβδομάδα ξεκίνησε με τον καλύτερο τρόπο για εκείνη, αφού έκανε την καθιερωμένη της γυμναστική για...

Διαβάστε περισσότερα
By

Αντί να κατηγορείτε τον μεταβολισμό σας ότι «τεμπελιάζει» και δεν δουλεύει, ξυπνήστε τον με τα τρία προγράμματα που σας προτείνουμε. Συχνά βλέπουμε αδύνατους ανθρώπους...

Διαβάστε περισσότερα
By

Όλοι θαυμάζουμε τα γυμνασμένα, καλοσχηματισμένα πόδια των δρομέων, ακόμη και αν δεν “συμπαθούμε” το τρέξιμο. Το βίντεο δείχνει 3 αποτελεσματικές ασκήσεις ενδυνάμωσης...

Διαβάστε περισσότερα
By

Ο θεούλης και άρχοντας Γιώργαρος Μαζωνάκης λιώνει στην προπόνηση, άλλωστε το κορμί θέλει θυσίες, αλλά τα έχει καταφέρει μια χαρά μιας και βρίσκεται σε πολύ καλή φυσική...

Διαβάστε περισσότερα

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο