Scroll to Top

Tag Archives: YOGA

By

Η yoga μπορεί να μας βοηθήσει σε πολλά επίπεδα, και υπάρχουν πλέον πολλές μελέτες που να το επιβεβαιώνουν αυτό. Εκτός από τα σωματικά οφέλη που μας προσφέρει, όπως ενδυνάμωση...

Διαβάστε περισσότερα
By

Ο Σάκης Τανιμανίδης έχει αδυναμία στην σύντροφό του, Χριστίνα Μπόμπα και δεν της χαλάει χατίρι. Ο παρουσιαστής μέχρι και… yoga έκανε για χάρη της. «Σήμερα, μετά από καιρό,...

Διαβάστε περισσότερα
By

Η Ελληνίδα παρουσιάστρια έχει κορμί «λαμπάδα»! Προσέχει τη διατροφή της αλλά γυμνάζεται καθημερινά. Και μπορεί να έχει τρία παιδιά και να μεγαλώνει, όμως έχει σώμα...

Διαβάστε περισσότερα
By

Η γιόγκα κερδίζει τα τελευταία χρόνια έδαφος στην επιστημονική έρευνα, με τα τελευταία στοιχεία να δείχνουν ότι έχει αναλγητική δράση για τους πόνους στη μέση ή τους...

Διαβάστε περισσότερα
By

Η celebrity trainer της Jennifer Aniston, Mandy Ingber, δείχνει κάποιες στάσεις yoga σε συνδυασμό με κλασικές ασκήσεις ενδυνάμωσης όλου του σώματος για ενεργοποίηση του μεταβολισμού και γρηγορότερη...

Διαβάστε περισσότερα
By

Κορμάρα. Μόνο αυτό μπορούμε να πούμε. Και φυσικά μπράβο της που έχει αυτό το κομρί. Η ηθοποιός κάνει γιόγκα και τους τρελαίνει όλους. πόσταρε την φωτογραφία που μπορείτε...

Διαβάστε περισσότερα
By

5 ασκήσεις yoga για να μπεις πιο εύκολα στο little black dress των Χριστουγέννων Η yoga χαλαρώνει και γυμνάζει το μυαλό, αλλά θεωρείται και ιδανική άσκηση ενδυνάμωσης για όλο το...

Διαβάστε περισσότερα
By

Μειώστε τις ρυτίδες με yoga… προσώπου! Το πρόσωπο, όπως και το σώμα μας, αποτελείται από μυς που χρειάζονται συνεχώς εκγύμναση, εάν θες λιγότερες ρυτίδες και νεανικό πρόσωπο...

Διαβάστε περισσότερα
By

Ξέραμε  ότι γυμνάζεται, αλλά δεν φανταζόμασταν ότι κάνει και κατακόρυφο. Ένας τρόπος γυμναστικής που την βοηθάει και στην διατήρηση του καλλίγραμμου κορμιού της, αλλά...

Διαβάστε περισσότερα
By

Είναι από τις παρουσίες που δεν περνάνε απαρατήρητες και αυτό χάρη στο καλλίγραμμο σώμα της σε συνδυασμό με τις ασκήσεις yoga που παρουσιάζει μέσα από το Instagram. H Sjana Earp...

Διαβάστε περισσότερα

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο