Scroll to Top

Σία Κοσιώνη: Η δίαιτα, ο «πειρασμός» που την έκανε να τη χαλάσει και η αλλαγή στην εικόνα της

By freddo1 / Published on Παρασκευή, 12 Μαρ 2021 11:00 ΠΜ / Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Σία Κοσιώνη: Η δίαιτα, ο «πειρασμός» που την έκανε να τη χαλάσει και η αλλαγή στην εικόνα της / 78 views

Σε φάση… δίαιτας η Σία Κοσιώνη.

Η παρουσιάστρια του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του ΣΚΑΙ μέσα από μια φωτογραφία αποκάλυψε πως κάνει δίαιτα όμως ένας «πειρασμός» την έκανε να τη χαλάσει.

Μετά τη γέννηση του γιου της, είχε επιβαρυνθεί με κιλά και έτσι αποφάσισε να τα χάσει λίγο μετά το φετινό καλοκαίρι.

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή και ο κατάλληλος ύπνος ήταν αρκετά για να καταφέρει σιγά σιγά να απαλλαγεί από τα παραπανίσια κιλά που δεν την έκαναν να νιώθει καλά.

Ποιος ήταν όμως ο γλυκός πειρασμός που δεν κατάφερε να αντισταθεί; Ένα κουτί με… λουκούμια.

«Κι εκεί που κάνει δίαιτα έρχεται ο Μανώλης Κωστίδης», έγραψε η ίδια δείχνοντας μας το κουτί με τα λουκούμια.

Είναι γεγονός πάντως πως η Σία Κοσιώνη έχει αδυνατίσει και η αλλαγή στην εικόνα της είναι εμφανής.

Σε ό,τι αφορά τώρα στη διατροφή που ακολούθησε, το κλειδί βρίσκεται στο γεγονός ότι δεν απέκλεισε καμία ομάδα τροφών από τα γεύματά της, τρώγοντας γαλακτοκομικά, φρούτα, λαχανικά και κρέας σε ίσες ποσότητες.

Περιόρισε το άμυλο και τη ζάχαρη, φρόντισε να πίνει πολύ νερό και αύξησε τα γεύματά της σε περισσότερα κατά τη διάρκεια της ημέρας ώστε να κρατάει ενεργοποιημένο τον οργανισμό της.


Αρέσει σε %d bloggers:

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο