Scroll to Top

Fitness

7 Ασκήσεις για σφιχτά μπράτσα!

Όσο μεγαλώνουμε το σώμα μας χαλαρώνει, για αυτό...

Η 5λεπτη άσκηση που θα εξαφανίσει το περιττό λίπος από την κοιλιά σου

Oι ασκήσεις για κοιλιακούς είναι ίσως οι λιγότερο...

Health&Beauty

Κολλαγόνο: Οι τροφές που σας βοηθούν να το ενισχύσετε με φυσικό τρόπο

Το κολλαγόνο παίζει σημαντικότατο ρόλο στην όψη της επιδερμίδας, των μαλλιών και των νυχιών.Πρόκειται...

NLP: Το μυστικό των Star για μια επιτυχημένη ζωή

Πρόσφατα η  Ελένη Μενεγάκη εισχώρησε...

Ρωσική σάουνα: Καθαρίζει σώμα και ψυχή

Για τους Ρώσους, η επίσκεψη στη σάουνα...